To jeden z pierwszych kroków do otwarcia Młodzieżowego Centrum Granitowego Szlaku w Strzegomiu!

„Zadbaj o swoją głowę” to spotkanie dla dzieci i młodzieży o emocjach, stresie i dbaniu o siebie. Prowadząca: Sandra Okalska – psycholożka i psychoterapeutka.

W programie:

-skuteczne radzenie sobie ze stresem,

-rozpoznawanie sygnałów ostrzegawczych („mam dość”),

-znaczenie snu i regeneracji w codziennym funkcjonowaniu,

-praktyczne wsparcie w momentach przytłoczenia,

-zasady i kierunki poszukiwania profesjonalnej pomocy.

Spotkanie odbędzie się 29 września 2026 r., godz. 17.00, w Strzegomiu, ul. Dworcowa (budynek dworca autobusowego)

Organizator: Stowarzyszenie LGD „Szlakiem Granitu” we współpracy z Radą Kobiet w Powiecie Świdnickim. Projekt „Granitowy szlak wiedzy – Medycyna w życiu codziennym” dofinansowano z budżetu Powiatu Świdnickiego.

Informacja: Lokalna Grupa Działania „Szlakiem Granitu”